こんにちは！
Personal training Focus.Personal training Resist.片倉です^ ^
皆さんはトレーナーがどんなトレーニングをしているのか気になりませんか？？
私は決まった日、決まったタイミングでトレーニングをしています♪
パーソナルトレーニングは塾と一緒です！
なるべく決まった日の決まったタイミングで運動する事で習慣化されていきます^ ^
習慣化されれば、必ず体は変わってきますよ^ ^
一緒に津田沼でトレーニングしませんか♪
皆さんをお待ちしています☆
