ルーティン

2024/04/19

こんにちは♪


皆様は毎日のルーティンはありますか??

僕たちトレーナーは全員何かしらのルーティンをもっています^ ^
私は毎日4ℓ以上の水分補給と決まった時間にサプリメントとプロテインをとっています!

運動や食事、睡眠はなるべくルーティン化した方が健康的な生活を送ることができます♪
特にトレーナーとの二人三脚でしたら楽しく効果的に健康を手に入れられますよ^ ^

ピラティスやヨガなど色々なジムが流行っています♪
パーソナルトレーニングにしかできない美ボディと健康をゲットしてみませんか??

津田沼駅前のお店で皆様をお待ちしております^ ^
 

https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000515511


PAGE TOP